fortuen / 2025 血液型別11月の健康運❗️

季節の変わり目です。
健康に気をつけて、元気な日々を過ごしましょう💪😊✨

🅰️型
ストレスで頭ががんじがらめになってしまいそうな運気です。免疫力も低下するので、ウィルスを拾ってしまいそう。対策は、バランスの良い食生活と、運動、快眠の基本をしっかり守ること。運動すると、アドレナリンが出て悩みは消えますよ。

🅱️型
運気は安定しています。この時期はしっかり運動をして筋肉を作りましょう。筋肉のストックがあれば、これからの寒い冬を乗り越えられます。食事はお肉とお野菜とお米をしっかり食べることが運気アップです。

🅾️型
子供のように体力が続き、楽しく過ごせる時です。ただし子供は疲れるとすぐに眠れることができますが、大人はそうはいかないので、自分で節度を持って生活しましょう。無理しすぎないように❗️

🆎型
涼しくなってしまって、なんとなく水分や塩分を控えめにしてしまいそうです。それでも暖房の部屋などで汗をかいたら、水分塩分をしっかり補給してください。季節はずれの熱中症にならないように気をつけて。

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スピリチュアルカウンセラー育代