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FOOD/☆濃厚＊明太子クリームパスタ☆
今や日本のソウルフードになりつつある、明太子のクリームパスタ！そう思うのは筆者だけでしょうか？（汗） とにかく！幸せな味です♡ 材料 (2人分) 明太...
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FOOD/簡単☆手作りコーンスープ☆
寒い夜にお腹に優しいスープです！ 材料 クリームコーン ...
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FOOD/ティラミス
おひな祭りやホワイトデーのプレゼントに♡♡♡ 材料 クリームチーズ 200g 生クリーム &n...
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FOOD/☆牛すじの味噌煮込み☆
お酒やご飯のお供に最強！美味い！牛すじの味噌見込みです。 材料 牛すじ 500g 大根 &nbs...
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FOOD☆牡蠣オイル漬け☆
今！牡蠣が旬です。海のミルクと言われる牡蠣には疲労回復の栄養がたくさん含まれています。 材料 生牡蠣 350~400g オイスターソース...
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FOOD/☆フルーツ大福☆
フルーツの美味しい和菓子です。旬のフルーツは栄養価も高いので、風邪や疲労にもよく効きますよ！ 材料 白玉粉 200g 白あん &nbs...
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FOOD/☆ぶり大根(こってり)☆
冬の大根の美味しい時期にブリのうまみをタップリ染みこませましょう。 酒の肴にもご飯のお供にもサイコーですよ！美味しいは元気の素！ 材料(4人分) 大根...
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FOOD/☆薔薇🌹のアップルパイ🍎☆
リンゴの美味しい時期に、サクサクのアップルパイを作りましょう！ 美味しくて身体も元気になりますよ！ 材料(6個分) 紅玉 &n...
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FOOD/☆舞茸とベーコンのクリームパスタ☆
おせち料理は、繊維質が不足しがちなので、この時期に舞茸でタップリ繊維をとりましょう！ 材料（2人分) 舞茸 1パック ベーコン 50g...
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FOOD・☆ごぼうと蓮根のきんぴら☆
滋養強壮の美味しいご飯のおかずです。 材料 ごぼう 一本 蓮根 150g 牛肉 ...