☆肉団子甘酢あん☆

FOOD


【肉団子の材料】 20個くらい
豚ひき肉 300g
玉ねぎ 2分の1個
マヨネーズ 大さじ2
片栗粉 10g
生姜 小さじ1
水 大さじ2
鶏がらスープ 小さじ1
(顆粒)
【甘酢あん調味料】
水 120cc
しょうゆ 大さじ2
砂糖 40g
ケチャップ 大さじ3
黒酢 大さじ1.5
米酢 大さじ2
片栗粉 大さじ1
水 大さじ2

①玉ねぎはみじん切りに、生姜はすりおろしておきます。

②玉ねぎをビニール袋に入れ、片栗粉をまぶしておきます。

③ボウルにひき肉と生姜、鶏がらスープを入れ
よく混ぜ合わせます。
続いてマヨネーズ、水を入れて混ぜ合わせたら
ラップをして冷蔵庫で30分ほどねかせておきます。


④味がなじんだひき肉に玉ねぎを混ぜ合わせ、
丸めます。

⑤油を170℃に熱し、肉団子を揚げます。

⑥甘酢の材料を鍋に入れ、一煮立ちしたら
水溶き片栗粉を入れとろみがついたら
火を止めます。


⑦甘酢の中に肉団子を入れ完成です。
彩りに、茹でたチンゲンサイを添えました^_^
レシピ提供:お料理研究家M.YUMI先生
この記事へのコメントはありません。